「SPA」的根源
一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「經過『水』來取得全身健康」 另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮 當地以礦泉水療出名。這兩種解說，都與「水」有息息相關 現代Spa主要經過全身的五大感官功用 即聽覺(心靈音樂、心靈音樂)、味覺(花草茶、清爽飲食)、觸覺(油壓、按摩) 嗅覺(芳療、芳香精油)、視覺(山林、仿自然景觀)...，達到全身與心靈的放鬆。 這篇將推薦幾種SPA類型給大家，讓我們接著看下去！
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、放鬆身體的顧客~~~
效果一：美容美體
推薦運用按摩噴頭與各種大小壓力的水柱噴頭 配合水柱的撞擊與水以湧出的方式所發生的浮力施行身體的各種按摩 進而達到身體的放鬆、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝 再搭配按摩與，可減輕體重
效果三：加速新陳代謝 經過低溫水療作用於身體內的脂肪代謝 增加氣體代謝，從而起到加速新陳代謝的效果
效果四：促進排汗
在升溫作用下，汗腺分泌加速 大多數有害代謝產物與毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的上班族、僵硬的顧客~~~
效果一、改進過頭無精打采的肌肉 經過精油施行全身體按壓、十指交疊等秘訣 按摩身體肌肉筋膜，可輔助改進僵硬的全身部位 效果二、放鬆肌肉 經過在熱水中以升溫到攝氏55度C的玄武岩 放在你的身體上的「七輪」，將熱量傳遞到身體內，輔助肌肉可放鬆。 效果三、抒解壓力 按摩頭皮並搭配精油可放鬆身體、調節機能平衡及解除疲勞。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒慌張與壓力大的顧客~~~
效果一、改進疾病
香薰有相當多種改進疾病的花種
推薦運用春黃菊、春黃菊、雪松...可改進咳嗽
效果二、穩定情緒
想要穩定情緒、凈化、安撫心靈，推薦運用薰衣草
也可放鬆身體與心靈
效果三、提神醒腦
輔助頭腦清醒，推薦運用檸檬、茶樹、薄荷
它擁有集結注意力、專注精神
這篇推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完這篇以後，你都可更加了解
三種SPA療法各擁有不同的效果，挑選一種合適你的SPA療程感受吧!
期許享受SPA以後的你，可放鬆身體與心靈，有益健康唷！
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