入睡品質對保健及健康非常重要
假設想要提升睡眠水準
推薦絕對要挑選一個出色的床墊來支持睡覺的時候的人體
但是床墊的類別眾多
譬如常見的連結式與高密度彈簧床墊或是其它無彈簧的床墊
且依據床墊的尺寸和透氣性不同
也都會擁有不一樣的種類
如果各位正由於分不清楚怎樣選擇床墊覺得困擾
下列將會推薦各位一些實用的小常識
希望能夠幫助各位迅速發現最合適自身的床墊
並且有用地提升睡眠水平
說明連結式彈簧床墊跟獨立筒
（一）說明何謂連結式彈簧床墊
大家經常看到的硬式彈簧床墊或是傳統式彈簧床墊實際上皆會被稱連結式彈簧床墊
下面為製造過程
先用鋼線把每個彈簧串連
之後列成床墊中的彈簧網
再以鋼條加強邊緣便結束了
由於全部彈簧都是一同串聯的
連結式彈簧的支持功用跟長久效能皆是十分傑出的
但是如果翻身的時候
經常會干擾一併睡眠的人
因而近期大多數人皆會推薦運用獨立筒彈簧床墊
（二）介紹什麼叫獨立筒
獨立筒彈簧床墊的主要結構為袋裝彈簧
袋裝彈簧是獨立包裝的線圈系統
可縫入泡棉或其他材料製成的舒適層下面
跟連結式彈簧床墊不同的項目是
獨立筒彈簧只能對施壓部位供給支撐
因而較不會因為翻身擾亂一併睡覺的人
獨立筒床墊有特別出色的支撐能力和舒適性
並且具有相當大的選擇彈性
無論為大小或者軟硬水平皆是能按照自身的喜好挑選的
十分推薦大家使用獨立筒來提升睡眠水準
推薦裝置床墊護邊的必要性
床墊護邊也可以稱作是床墊加強邊框
而什麼叫做床墊護邊呢？
以下將一一介紹
床墊為使用來躺的
因此大家買床墊之前一定要先試躺過才會明白是否合適本身
而床邊大多的時候是用來坐的譬如：上床、下床、年長者夜晚醒來上廁所
或是媽咪夜間起身要幫小孩子沖調牛奶都會先有坐于床邊的動作
因此，推薦床墊側邊就一定要做額外的加強讓坐於床墊側邊的我們能坐得穩定
且能夠好站立起來
便不會由於沒充分的支持而滑下床
特別是家中銀髮族都是必須先坐在床邊一會後才能夠站起或躺下
還有母親抱著小孩要上下床
若床墊沒做護邊加強
是有極大可能使人摔倒乃至於引起重大的傷害
關於台灣床墊的尺寸和規格介紹
□標準單人床尺寸和規格解說
3乘以6.2尺
□加大標準單人床尺寸和規格解說
3.5乘以6.2尺
□標準雙人床尺寸和規格解說
5乘以6.2尺
□加大雙人床尺寸和規格解說
6乘以6.2尺
□特大雙人床尺寸和規格解說
6乘以7尺
大多數亞洲人對於床墊的尺寸通常都是運用尺來換算
而1尺等同30.3公分（cm）
很多人經常為了便捷計算
就省去了後面的0.3公分（cm）
不過事實上少了這0.3公分（cm）便將招致很多的誤差
於是推薦大家千萬不要由於便利計算令本身採購到一張尺寸不適合的床墊
假如是內坎式床架的話
不論單人床或雙人床
都一定要更悉心的去推算
因這種類的床墊要挑選的比床架還小
這時我們便推薦使用公分（cm）來進行計算
防止彈簧床墊塌陷的小Tips
□防止塌陷Tips（一）
千萬不要在床上執行跳躍的動作
會招致彈簧床墊的支撐結構毀壞
□防止塌陷Tips（二）
推薦添購使用高碳鋼製造的彈簧床墊
使用鐵製造的彈簧床墊儘管比較低價但是時常產生塌陷的情形
□防止塌陷Tips（三）
推薦每三十天就將床頭與床尾變換位置
令彈簧床墊受力可得到平衡的作用
□防止塌陷Tips（四）
購買彈簧床墊時必須向店家拿取保固書
才能守護自己的權利
環保局推薦的捨棄舊床墊回收處理方法
有關捨棄舊床墊回收處理方法
是基於現今各個地區清潔隊僅有的「收取」服務關係
以下將處理方法分成「能夠自行搬運者」與「不行自行搬運者」兩種途徑
推薦給各位參考
□能夠自行搬運者
可打電話給所在地環保局資源回收大隊資源回收專線
環保局推薦大家的重點：
處理捨棄舊床墊以前
首先要跟在地環保局資源回收大隊連絡好回收日期
這樣一來清潔隊才會于約定期限到府拿捨棄的舊床墊
□不行自行搬運者
可以協尋家中周邊的民營業者來處理捨棄的舊床墊
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