大部分媽咪曉得自己懷孕的那一刻，總是想著要幫嬰兒採購許多相關產品，卻忽視了自己，隨著肚子每一天的漸漸長大，身體漸漸負荷不了，開始會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時便能夠前往專門為孕婦服務的SPA會館，經過按摩讓準媽媽好好的休息。今天就讓我向各位介紹孕婦spa的好處跟當心事項吧~
spa對孕婦的好處
✽鎮靜壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，經過spa能夠鎮靜壓力，放輕鬆身心
✽減緩孕期的不舒服
懷孕期間會由於肚子越來越大所以感受身體上的不適，能夠經過spa減緩，也能夠改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要當心的地方
✽不是全部孕婦都合適spa，在spa以前也許先曉得自己的身體情形是不是合適
✽選擇資深的spa按摩師，避免由於不資深而影響到孕婦跟嬰兒的健康
依照懷孕的週期也會影響是不是合適spa，就讓大家一同看下去吧!
✽懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦不要spa，由於這時胚胎還不平穩，倘若spa可能會影響胎兒的健康，懷孕初期倘若身體有什麼不適，也許尋求資深的婦產科醫生尋求幫忙。
✽懷孕中期
這時胚胎比較平穩，相當合適去做spa，能夠有效讓孕婦身心靈都感受舒服，然而要當心力道和按摩的穴位是不是妥當。
✽懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易出現水腫的問題，在spa時以足部為主，能夠有效改善孕婦身體的不適。
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